Puding Mix Fruit
(5x dilihat)
Deskripsi
Diet yang disiplin tidak berarti mengikat diri secara ketat sehingga tidak bisa makan enak. Diet sepantasnya dijalankan dengan nyaman. Untuk itu, wujudkan bahan yang diperbolehkan ke dalam masakan yang nikmat. Seperti puding mix fruit ini bisa Anda nikmati tanpa harus merasa bersalah.
Bahan-bahan
- 700 ml air
- 1 bungkus agar-agar bubuk
- 25 gram madu
- 8 sachet ( masing-masing 2,5 gram) gula diabet (misal, gula tropicana)
- 100 ml air jeruk manis
- 75 gram apel merah, kupas, potong kotak
- 50 gram stroberi, potong-potong
- 75 gram belimbing, potong kotak
- 75 gram kiwi hijau, potong-potong
Langkah-langkah
- Campur air, agar-agar bubuk, dan gula diabet. Masak sambil diaduk hingga mendidih. Tambahkan madu dan air jeruk. Aduk rata.
- Lumuri apel dengan 1 sendok makan air jeruk lemon. Tata apel, stroberi, belimbing dan kiwi di dalam gelas plastik.
- Tuang agar-agar ke dalamnya. Dinginkan.
Porsi: 5 buah
