Rolade Ikan Bakar
(4x dilihat)
Deskripsi
Rolade ikan yang diisi dengan sayuran yang tampak cantik dan menarik ini pasti pas untuk dijadikan meu anak-anak. Selain dipanggang Anda juga dapat menggorengnya dengan lapisan tepung panir. Untuk penyajiannnya Anda dapat seratakan saus tomat atau saus sambal sebagai pelengkapnya.
Bahan-bahan
- Bahan Rolade:
- 300 gram ikan tenggiri, dihaluskan
- 100 gram tahu, dihaluskan
- 25 gram tepung sagu
- 2 siung bawang putih, dicincang kasar
- 2 sendok makan bawang merah goreng, diremahkan
- 1/2 sendok teh bumbu ngohiang
- 1 butir telur, dikocok lepas
- 1/2 sendok makan garam
- 1/2 sendok teh gula pasir
- 1/4 sendok teh merica bubuk
- Bahan Pelengkap:
- 6 buah buncis, disiangi
- 100 gram wortel, dibelah 4 bagian
- 50 gram keju, dipotong balok panjang
- Bahan Olesan (aduk Rata):
- 50 gram margarin
- 1 sendok makan kecap manis
- 50 gram saus tomat
- 1/4 sendok teh merica bubuk
Langkah-langkah
- Campur ikan, tahu, tepung sagu, bawang putih, bawang merah goreng, bumbu ngohiang, telur, garam, gula, dan merica. Aduk rata. Pipihkan di atas selembar plastik. Tata buncis, wortel, dan keju. Ikat ujung kiri dan kanannya.
- Kukus di atas api sedang 30 menit sampai matang. Biarkan dingin.
- Oleskan bahan olesan. Panggang di atas grilled sambil dioles bahan olesan hingga kecokelatan.
Porsi: 15 potong
